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陈昌凯的30堂心理课:带你突破情感、亲子、职场、自我的困境给当代女性的答案之书，你的困惑都可以在这里找到答案，带你突破情感、亲子、职场、自我的困境
给当代女性的一剂生活良方、一次认知升级
陈昌凯的30堂心理学课深入4大人生主场直面30个现实难题
00发刊词:我们那么辛苦，为什么还是不幸福?.mp3
01七年之痒:争吵、冷战、出轨，我们还能变好吗?.mp3
02婚后边界:早知道就不结了，还是一个人自在.mp3
03男女差异:怎么说都不通，简直像对牛弹琴.mp3
04两性沟通:日子越过越憋屈，是我选错人了吗.mp3
05内分泌与情绪:我伤心雅过，他却—点也不在意.mp3
06渣男识别手册:如何早日看清真面目? .mp3
07课情感PUA:为什么我在关系中总是不自信.mp3
08课男性择偶观:他是找妈，找保姆，还是找老婆.mp3
09婆娘矛盾:丈夫只会和稀泥，我该这么办.mp3
10婚烟真相:为了孩子忍—忍，离婚太失败了?.mp3
11原生家庭:自己不喜欢的性格，如何避免传给孩子.mp3
12去自我中心:如何培养孩子勇敢独立坚韧的性格.mp3
13独生教育:如何培养不自私的独生子女.mp3
14二胎的烦恼:生_不生，谁来定?如何养?.mp3
15情商养成:如何培养孩子乐天，稳定的情绪?.mp3
16隔代抚养:教育观念不同，争执不休，该听谁的? .mp3
17单亲家庭:如何弥补孩子缺失的爱?.mp3
18丧偶育儿:孩子有爸跟没爸一样，如何使用丈夫?.mp3
19天花板效应:能力好业务强，可就是升不了职怎么办.mp3
20职业倦意:—想到上班就又烦又累,怎么办.mp3
21职场选择:—边是家庭─边是工作，如何平衡.mp3
22职场PUA:职场社交太复杂，不社交又没钱途.mp3
23突破瓶颈:想换工作，又怕跟现在—样不合适.mp3
24高质量独处:控制不住追剧、刷小说，自责又焦虑.mp3
25美的骗局:身材变形、总怕胖...越来越不喜欢自己.mp3
26优雅老去:年龄变大、皱纹来袭，越来越不敢照镜子.mp3
27幸福社交圈:婚后社交越来越少，只顾家庭没了自己.mp3
28疗愈之法:努力照顾身边每个人，却唯独忽视了自己.mp3
29断舍离:喜欢买买买，家里堆满不用的东西怎么办.mp3
30讨好人格:总习惯讨好别人，不会拒绝、不敢表达.mp3
